Principal Esports I Jocs Guia de monopatí: 12 trucs sobre monopatí per a principiants

Guia de monopatí: 12 trucs sobre monopatí per a principiants

El Vostre Horòscop Per Demà

Tot i que els trucs avançats en monopatí poden portar el vostre patinatge de carrer o competicions al següent nivell, és important aprendre els conceptes bàsics abans d’intentar provar els trucs d’inversió d’experts.



El nostre més popular

Aprèn dels millors

Amb més de 100 classes, podeu adquirir noves habilitats i desbloquejar el vostre potencial. Gordon RamsayCuinar I Annie LeibovitzFotografia Aaron SorkinGuió Anna WintourCreativitat i lideratge deadmau5Producció de música electrònica Bobbi BrownMaquillatge Hans ZimmerPuntuació cinematogràfica Neil GaimanL’art d’explicar històries Daniel NegreanuPòquer Aaron FranklinBarbacoa d'estil Texas Misty CopelandBallet tècnic Thomas KellerTècniques de cuina I: verdures, pasta i ousComençar

Vés a la secció


12 trucs de monopatí per a principiants

Els trucs complexos, com els flips de gasela, els trucs de diapositives, els handstands i els fakies, evolucionen a partir dels seus predecessors més simples. Per obtenir una llista de trucs bàsics sobre skate que els patinadors poden provar, consulteu la següent guia següent:



  1. Ollie : L'ollie és un truc de monopatí que consisteix a treure la cua del tauler d'una superfície i fer pujar el tauler a l'aire. L’ollie és la base de gairebé tots els trucs al carrer, i la majoria de trucs de rampa.
  2. Nollie : Un ollie nasal o un nollie utilitza el mateix principi que l’ollie normal, tret que en lloc de llançar-se a la cua del monopatí per fer saltar les rodes davanteres, s’utilitza el peu davanter per caure al nas del tauler. , que fa saltar la cua.
  3. Kickturns : Per realitzar un kickturn, utilitzeu el peu posterior per prémer la cua i aixecar el nas del tauler, convertint-lo en una nova direcció.
  4. Pop shuv-it : La pantalla frontal o la de darrere pop shuv-it (o pop shove-it) combina un shove-it normal (quan el tauler gira 180 o 360 graus amb un mínim d'aire) amb el pop d'un ollie.
  5. Flip dur : The hardflip és un truc que combina un shuv-it frontal de 180 pop i un kickflip. El nom d’aquest truc es deriva de la dificultat que pot suposar executar.
  6. Kickflip : Un kickflip és un truc de monopatí comú que fa saltar el patinador a l'aire, fent servir els peus per girar el tauler amb una rotació completa de 360 ​​graus. Amb un kickflip, el tauler gira a l’aire cap al patinador .
  7. flip de taló : Per realitzar un heelflip, el skateboarder comença amb un ollie i llença el peu davanter en diagonal, fent servir el taló davanter per capgirar el tauler. Aquest moviment fa que el tauler giri cap a fora des dels dits dels peus, el contrari d’un kickflip.
  8. Frontal 180 : A frontside 180 és un truc de skate que combina un ollie amb un gir de 180 graus. Després d’aprendre a fer un ollie normal, aquest és un altre truc bàsic que és fàcil d’aprendre a qualsevol nou skateboarder.
  9. Part posterior 180 : El mateix que el frontal 180, excepte la diferència amb aquest truc, és que conduïu amb l'esquena, en lloc del pit, girant en la direcció oposada com ho faríeu per un front.
  10. Powerslide : Una vegada que apreneu a frenar regularment i a fer un cop de peu, el powerlide és una manera ràpida d’aturar el tauler. Una corredissa de potència consisteix a girar el tauler cap als costats mentre es mou perquè les rodes llisquin fins a parar.
  11. manual : El manual d'equitació és la versió amb monopatí d'una bicicleta de rodes: implica equilibrar-se a l'extrem de la cua del tauler mentre el costat oposat s'eleva a l'aire.
  12. Manual del nas : El manual del nas és similar al manual de conducció, tret que es prem el nas del tauler, mentre que les rodes posteriors apareixen. Tot i que pot trigar una mica a practicar-se, és un dels millors trucs per ajudar a millorar l’equilibri a la llarga.

Voleu obtenir més informació sobre el monopatí?

Tant si només esteu aprenent a mirar com si esteu preparat per afrontar una Madonna (el truc vert, no el cantant), la membresia anual de MasterClass us pot ajudar a trobar confiança a la vostra taula amb vídeos instructius exclusius de la llegenda de l’esquí Tony Hawk, el patinador de carrer Riley. Hawk, i l'esperança olímpica Lizzie Armanto.

Tony Hawk ensenya a skateboard Serena Williams ensenya a tennis Garry Kasparov ensenya escacs Stephen Curry ensenya tir, maneig de pilota i anotació

Caloria Calculadora