Principal Benestar Guia de rimming: Com oferir un treball fantàstic

Guia de rimming: Com oferir un treball fantàstic

Tant si teniu experiència en el joc anal com si voleu provar alguna cosa nova, el desgast pot ser una manera emocionant per a vosaltres i la vostra parella d’explorar sensacions agradables junts.

Vés a la secció


Emily Morse ensenya sexe i comunicació Emily Morse ensenya sexe i comunicació

A la seva MasterClass, Emily Morse us dóna poder per parlar obertament sobre el sexe i descobrir una major satisfacció sexual.



Aprèn més

Què és el rentat anal?

El desgast anal, també conegut com analingus o treball de la vora, és l’acte d’estimular oralment l’anus d’un company. Llepar, besar i xuclar pot estimular les terminacions nervioses sensibles a l’anus i el recte i al seu voltant. Amb pràctiques sexuals més segures i amb una comunicació clara, el desgast pot ser una activitat sexual plaent per a persones de tots els gèneres i orientacions sexuals.

És segur el rentat anal?

Tot i que el desgast és generalment segur, hi ha algunes coses a tenir en compte abans de provar-ho.

  • Infeccions de transmissió sexual : El desgast pot propagar ITS com l'herpes, la clamídia, la gonorrea, el VIH, la sífilis i el virus del papil·loma humà (VPH). Per reduir el risc de transmissió d’ITS, podeu utilitzar una presa dental, que és una fina capa de làtex que podeu col·locar sobre l’an per crear una barrera segura. També podeu provar els preservatius de la llengua, dissenyats per a un analingus segur. Si teniu llagues, eviteu fer una feina de vora per evitar la propagació de la infecció des de la boca fins a l'anus de la vostra parella. Assegureu-vos que vosaltres i la vostra parella estigueu comprovant periòdicament si hi ha ITS.
  • Bacteris : El recte conté de forma natural bacteris digestius, que es poden estendre durant qualsevol forma de sexe anal. Els bacteris que inclouen E. coli i Salmonella poden propagar-se per mitjà del riming, igual que el virus de l’hepatitis A. Per evitar el contacte amb els bacteris que es poden transportar a la femta, mantingueu bones pràctiques d’higiene. Quan feu un treball de vora, mantingueu la boca i la llengua enfocades a l'anus sense canviar a altres formes de sexe oral, ja que els bacteris es poden estendre a altres parts del cos, causant problemes com la infecció vaginal.
  • Lubricació : Lube és imprescindible si decidiu participar en el joc anal. L’anus no s’autolubrica com la vagina i la saliva no és un substitut eficaç. Quan utilitzeu una presa dental, primer apliqueu una quantitat generosa de lubricant a l'anus. Utilitzeu lubricants a base d’aigua o lubricants a base de silicona; els lubricants a base d’oli no són segurs d’utilitzar amb preses dentals, ja que descomponen el làtex. Si us preocupa el sabor, penseu en utilitzar un lubricant aromatitzat.
Emily Morse ensenya sexe i comunicació La doctora Jane Goodall ensenya conservació David Axelrod i Karl Rove Ensenyem estratègia i missatgeria de la campanya Paul Krugman ensenya economia i societat

Com donar feina a la vora

Si vosaltres i la vostra parella decidiu explorar la rima com a tipus d’estimulació anal, seguiu aquesta guia pas a pas per participar amb seguretat a l’analingus.



  1. Parleu primer amb la vostra parella . Si voleu provar de ratllar, comenceu explicant a la vostra parella per què us sembla sexy i per què és una cosa que voldríeu incorporar a la vostra vida sexual. Estigueu preparats perquè la vostra parella digui que no. Necessiteu el consentiment abans de provar qualsevol tipus d’activitat sexual amb una parella, inclòs l’analingus. Recordeu que realitzar o rebre una feina a la vora no significa que hi hagi altres formes de sexe anal a la taula.
  2. Neteja primer . La clau per a un rentat segur és mantenir bones pràctiques d’higiene. Utilitzeu el bany almenys una hora abans de practicar el joc anal. Abans de rebre una feina a la vora, dutxa’t amb la teva parella i renta’t l’anus amb aigua tèbia i sabó suau. Si encara us preocupa la neteja, penseu en utilitzar una dutxa anal o un ènema. Tingueu precaució, però: fer un ús excessiu de dutxes o ènemes pot provocar la alteració de bacteris intestinals sans. Si teniu gasos, restrenyiment o diarrea, eviteu rebre una feina a la vora fins que el sistema digestiu torni a la normalitat.
  3. Anar lent . Quan estigueu treballant amb una roda, preneu-vos el temps amb diversos tècniques de jocs previs , permetent que la vostra parella s’exciti plenament. Enceneu unes espelmes, poseu música sexy i desvestiu-vos lentament. Quan s’activa, els músculs es relaxen, cosa que facilita l’estimulació anal. Proveu una llarga sessió de maquillatge i, a continuació, feu un petó lentament pel cos de la vostra parella.
  4. Troba la posició correcta . Hi ha diverses posicions que podeu provar amb la vostra parella per obtenir un analingus plaent. Si sou el company receptor, penseu a estirar-vos d'esquena amb els malucs recolzats sota un coixí i la parella de genolls davant vostre. També podeu parar amb la vostra parella agenollada darrere vostre. Una altra bona posició de prova és: estil gosset .
  5. Experimenta amb diferents tècniques . Quan realitzeu un treball de vora, exploreu diferents maneres d’estimular l’anus de la vostra parella. Fes un petó al perineu de la teva parella, la zona entre els seus genitals i l’anus. Penseu a utilitzar la respiració càlida per provocar la vostra parella. A continuació, relaxeu la llengua i comenceu amb llepades llargues i lentes. Proveu de moure la llengua amb un moviment circular al voltant de l'anus de la vostra parella. Assegureu-vos de comunicar-vos clarament amb la vostra parella sobre el que se sent bé i el que no. Recordeu que si vosaltres o la vostra parella us sentiu incòmodes en qualsevol moment, podeu deixar de fer rims immediatament.
  6. Utilitzeu les mans . Tot i que és possible experimentar un orgasme anal només en resposta a l’estimulació anal, estimular altres zones erògenes del cos de la vostra parella pot crear una sensació encara més poderosa. Durant l’analingus, penseu a apretar la de la vostra parella mugrons , fregant-se el clítoris, digitant-se la vagina o acariciant el penis. Amb l’estimulació adequada, un treball de rodes pot afegir un nou element plaent als orgasmes de la vostra parella i de vosaltres.
  7. Penseu en les joguines sexuals . L’ús de vibradors o material BDSM, com les manilles, pot millorar la feina de la vora. Penseu en la possibilitat de comprar mobles sexuals com ara gronxadors o coixins de falca per ajudar amb posicions difícils. Si esteu interessats en el joc anal en solitari, algunes joguines sexuals anals estan dissenyades específicament per estimular les terminacions nervioses al voltant de l'anus imitant la sensació d'analingus.

Classe magistral

Suggerit per a vosaltres

Classes en línia impartides per les ments més grans del món. Amplieu els vostres coneixements en aquestes categories.

com cuinar amb vinagre d'arròs
Emily Morse

Ensenya sexe i comunicació

Més informació Dr. Jane Goodall

Ensenya Conservació



Més informació David Axelrod i Karl Rove

Ensenyar estratègia de campanya i missatgeria

Més informació Paul Krugman

Ensenya Economia i Societat

Aprèn més

Parlem de sexe

Teniu ganes d’una mica més d’intimitat? Agafa un Membres anuals de MasterClass i aprengueu més sobre com comunicar-vos obertament amb les vostres parelles, experimentar a l'habitació i ser el vostre millor defensor sexual amb una mica d'ajuda d'Emily Morse (amfitriona del famós podcast Sexe amb Emily ).