Principal Cura De La Pell Com utilitzar el retinol normal

Com utilitzar el retinol normal

El Vostre Horòscop Per Demà

Retinol. L'ingredient anti-envelliment definitiu sense recepta. S'ha presentat com la clau per aconseguir una pell més jove, reduir les arrugues i les línies fines i uniformar el to de la pell.



Si voleu provar el retinol, els productes de retinol The Ordinary són una opció fantàstica si voleu incorporar el retinol a la vostra rutina de cura de la pell a un preu assequible.



The Ordinary ofereix una gamma de sis productes amb diferents concentracions de retinol o retinoides, perquè trobis el que millor s'adapti al teu tipus de pell i necessitats.

Sis sèrums de retinol i retinoides ordinaris.

Aleshores, quin hauríeu de triar? I com l'has d'utilitzar? T'ho desglossaré i miraré els beneficis i els inconvenients de cada retinol i sèrum retinoide de The Ordinary.

Desplaceu-vos cap avall fins a la part inferior de la publicació per obtenir més informació sobre què poden fer el retinol i els retinoides per a la vostra pell.



Aquesta publicació conté enllaços d'afiliats, i qualsevol compra feta a través d'aquests enllaços donarà lloc a una comissió per a mi sense cap cost addicional per a vostè. Si us plau llegiu el meu Divulgació per obtenir informació addicional.

Com utilitzar cadascun dels retinols i retinoides ordinaris

The Ordinary ofereix tres sèrums de retinol i tres sèrums Granactive Retinoid. Els sèrums retinoides granactius ordinaris són alternatives al retinol que normalment causen menys irritació que el retinol, però proporcionen resultats similars.

Els sèrums de retinol ordinaris estan tots en a escualà base, que proporciona una humitat lleugera per compensar els efectes secundaris de l'assecat del retinol.



Tot i que l'escualà té una textura greixosa, no és comedogènic, de manera que no hauria d'obstruir els porus ni provocar acne o brots.

Per als sis sèrums de retinol i retinoides The Ordinary, hi ha algunes coses que cal tenir en compte:

  • Comenceu aplicant unes gotes a la cara al vespre després de la neteja.
  • Deixeu que s'absorbeixi uns minuts abans de seguir amb la vostra crema hidratant habitual.
  • Refrigerar el sèrum després d'obrir-lo per obtenir la màxima efectivitat.
  • Utilitzeu només segons les indicacions sobre la pell sense trencar.
  • L'Ordinari suggereix prova de pegat abans del primer ús per evitar una reacció inicial adversa.
  • Assegureu-vos d'utilitzar protector solar durant el dia mentre utilitzeu aquests productes i durant una setmana després.

Mirem cada sèrum de retinol/retinoide de The Ordinary:

El retinol ordinari 0,2% en escualà

The Ordinary Retinol 0,2% en Squalane, portàtil.
PROS CONTRES
Genial per a principiantsNo és tan potent com altres sèrums de retinol/retinoides The Ordinary
L'esqualà millora la hidratació de la superfície de la pellPot causar irritació

El retinol ordinari 0,2% en escualà:

COMPRAR A L'ORDINARI COMPRA A ULTA

El retinol ordinari 0,2% en escualà conté la concentració més baixa de retinol de la gamma de retinol de The Ordinary.

El sèrum conté només un 0,2% de retinol, el que el converteix en un dels productes menys potents de la línia de The Ordinary.

El retinol ordinari 0,2% en escualà és un gran punt de partida si tot just comenceu a incorporar el retinol a la vostra rutina de cura de la pell.

són cuixes de pollastre carn blanca o carn fosca

És ideal per als usuaris novells o amb pell sensible.

Podeu començar utilitzant aquest producte cada poques vegades a la setmana o cada dues nits i augmentar lentament el vostre ús fins que us sentiu prou còmodes per augmentar la freqüència/concentració del vostre producte de retinol.

O podeu prendre-ho encara més lentament i seguir la regla general d'iniciar els retinoides (a la vostra rutina de cura de la pell al vespre):

  • 1 cop per setmana durant 1 setmana
  • 2 vegades per setmana durant 2 setmanes
  • 3 vegades per setmana durant 3 setmanes
  • augmentar l'ús a la nit segons es toleri

El retinol ordinari 0,5% en escualà

The Ordinary Retinol 0,5% en Squalane, portàtil.
PROS CONTRES
Força moderada per apuntar als signes visibles de l'envellimentNo per a principiants
L'esqualà millora la hidratació de la superfície de la pellPot causar irritació

El retinol ordinari 0,5% en escualà:

COMPRAR A L'ORDINARI COMPRA A ULTA COMPRA A L'OBJECTIU

El retinol ordinari 0,5% en escualà és una opció popular i el següent pas del Retinol 0,2% a Squalane.

Aquesta formulació de retinol de mig camí conté un 0,5% de retinol, la qual cosa la converteix en una bona opció per a aquells que ja han acumulat una tolerància al Retinol 0,2% a Squalane.

Si el sèrum és massa irritant després de passar de la concentració del 2%, podeu reduir la freqüència i augmentar lentament el nombre de nits utilitzades a mesura que la vostra pell construeixi una tolerància.

El retinol ordinari 1% en escualà

The Ordinary Retinol 1% in Squalane, portàtil.
PROS CONTRES
El sèrum de retinol més fort de The OrdinaryAlt potencial irritatiu
Ideal per a la hiperpigmentació i els danys solarsNo apte per a principiants i amb pell sensible
L'esqualà millora la hidratació de la superfície de la pell

El retinol ordinari 1% en escualà:

COMPRAR A L'ORDINARI

El retinol ordinari 1% en escualà és el sèrum de retinol més fort que ofereix The Ordinary. Si no veieu els resultats que voleu amb la concentració de retinol The Ordinary al 0,5%, aquest és el següent pas.

El sèrum conté un 1% de retinol i pot ajudar a reduir les arrugues, millorar la textura de la pell, igualar el to de la pell i minimitzar els brots.

The Ordinary Retinol 1% in Squalane és el més potent dels retinols de The Ordinary i només l'han d'utilitzar aquells amb experiència en l'ús de retinoides i que busquen un augment addicional dels beneficis anti-envelliment.

Aquest és també el sèrum de retinol The Ordinary més irritant.

Si aquest sèrum de retinol no funciona per a la vostra pell, considereu-ho El retinoide granatiu ordinari 5% en escualà per menys irritació. És el sèrum Granactive Retinoid més fort que ofereix The Ordinary, però no provoca tanta irritació com el retinol.

Si aquesta concentració de l'1% no funciona per a la teva pell, o si no veus els resultats que vols, pots considerar canviar a un retinoide més fort com ara retinaldehid .

El retinaldehid és un pas per sobre del retinol en termes de potència, però acostuma a ser més suau amb la pell.

e.l.f. SKIN Youth Boosting Advanced Night Retinoid Serum, Naturium Retinaldehyde Cream Serum 0,05% i Avene RetrinAL 0.1 Intensive Cream.

Hi ha alguns sèrums de retinaldehid molt efectius al mercat que m'encanten. Veig menys irritació amb aquests sèrums que amb els sèrums de retinol: inclòs el e.l.f. Cosmètics , Naturalesa , i forats sèrums mostrats a dalt.

Només recordeu començar amb una concentració baixa i augmentar-la a mesura que la vostra tolerància a la pell augmenta com ho faríeu amb qualsevol producte retinoide.

de quin peix prové el caviar de beluga

Els retinoides granactius ordinaris

Granactive Retinoid 2% Emulsió

Granactive Retinoid 2% Emulsion, handheld.
PROS CONTRES
Granactive Retinoid redueix el potencial d'irritació sense sacrificar els beneficis anti-envellimentNo és tan fort com alguns altres sèrums de retinoide/retinol The Ordinary
Textura cremosa còmoda
Bo per a principiants

L'emulsió ordinària de retinoides granactius al 2%:

COMPRAR A L'ORDINARI COMPRA A SEPHORA COMPRA A ULTA

L'emulsió ordinaria de retinoides granactius al 2%. conté una concentració del 2% de retinoide granactiu, també conegut com a retinoat d'hidroxipinacolona (HPR).

La tecnologia HPR ajuda a reduir la irritació alhora que ofereix beneficis anti-envelliment similars als retinols tradicionals.

Granactive Retinoid 2% Emulsion és l'únic sèrum The Ordinary que no està en una base d'esqualà. El sèrum també conté una quantitat no revelada de retinol per augmentar els beneficis anti-envelliment del sèrum.

Aquest és un bon lloc per començar si sou nou als retinoides.

Retinoide granactiu 2% en escualà

The Ordinary Granactive Retinoid 2% in Squalane, portàtil.
PROS CONTRES
Granactive Retinoid redueix el potencial d'irritació sense sacrificar els beneficis anti-envellimentNo és tan fort com altres sèrums de retinoide/retinol The Ordinary
Més lleuger que l'emulsió retinoide granactiva 2%
La base d'esqualà millora la hidratació superficial
Excel·lent per a principiants i pot ser adequat per a pells sensibles

El retinoide granactiu ordinari 2% en escualà:

COMPRAR A L'ORDINARI

El retinoide granactiu ordinari 2% en escualà és el El sèrum retinoide Granactive més suau que ofereix The Ordinary , per la qual cosa és un gran retinol inicial per a principiants o amb pell sensible.

El sèrum conté un 2% de retinoide granactiu, que és una forma avançada de retinol que és menys irritant que els retinols tradicionals alhora que ofereix grans beneficis anti-envelliment.

La base d'escualà ajuda a calmar i hidratar la pell alhora que proporciona una sensació de lleugeresa.

lluna verge i signe naixent

Si teniu la pell sensible, encara és una bona idea començar lentament i augmentar l'ús a mesura que la pell s'ajusti.

Granactive Retinoid Emulsion 2% vs Granactive Retinoid 2% in Squalane

Tant Granactive Retinoid Emulsion 2% com Granactive Retinoid 2% en Squalane contenen un 2% Granactive Retinoid, que ajuda a reduir la irritació de la pell en comparació amb els sèrums de retinol tradicionals.

Granactive Retinol Emulsion 2% també conté retinol.

La diferència més notable entre els dos sèrums és la textura. La fórmula a base d'esqualà de Granactive Retinoid 2% en Squalane és més lleugera que l'emulsió Granactive Retinol 2%, que té una textura més espessa i cremosa.

Retinoide granactiu 5% en escualà

Granactive Retinoid 5% en Squalane, de mà.
PROS CONTRES
Granactive Retinoid redueix el potencial d'irritació sense sacrificar els beneficis anti-envellimentLa concentració forta pot causar irritació si la tolerància de la pell no s'ha ajustat
El retinoide granactiu més fort The Ordinary ofereix
La base d'esqualà millora la hidratació superficial

El retinoide granactiu ordinari 5% en escualà:

COMPRAR A L'ORDINARI COMPRA A ULTA

El sèrum retinoide granatiu més potent que ofereix The Ordinary, El retinoide granactiu ordinari 5% en escualà és ideal per a aquells que passen d'un dels altres retinoides granactius ordinaris o si experimenteu irritació dels productes de retinol.

El sèrum conté un 5% de retinoide granactiu, que és la concentració de retinoide granactiu més forta de The Ordinary. És una bona alternativa als productes de retinol de The Ordinary, ja que acostuma a ser menys irritant.

si ets nou amb els retinoides, el millor és començar amb una concentració més baixa de retinoides granactius, així que mira com respon la teva pell i augmenta l'ús fins que la teva pell pugui tolerar la concentració més forta del 5%.

Els exemples habituals de rutina de cura de la pell amb retinol/retinoide

Aquí teniu alguns exemples de rutines de retinol The Ordinary per a la vostra rutina nocturna de cura de la pell que tenen en compte el vostre tipus de pell.

Notareu que incloc els tractaments Granactive Retinoid de The Ordinary en aquestes rutines, ja que solen causar menys irritació que el retinol, però sempre hauríeu de triar els productes que funcionen per a la vostra pell.

Si prefereixes el retinol a Granactive Retinoid i funciona millor per a la teva pell, segueix el que funciona per a tu.

Tot i que aquestes són algunes rutines bàsiques centrades en el retinol, sempre podeu afegir productes addicionals a la vostra rutina nocturna en funció de les necessitats de la vostra pell.

El sèrum d'ulls multipèptid ordinari, de mà.

Per exemple, per a totes les rutines, podeu utilitzar El sèrum d'ulls multipèptid ordinari per apuntar als signes visibles de l'envelliment al voltant dels ulls.

I no oblidis la protecció solar a la teva rutina de cura de la pell del matí!

Exemple La rutina ordinària de cura de la pell amb retinol/retinoide per a la pell normal

La rutina ordinària de cura de la pell amb retinol/retinoides per a la pell normal.
    El netejador d'esqualan ordinari(si es fa doble neteja) Netejador amb escuma de glucòsidsO Crema netejadora glicolípid Granactive Retinoid 2% EmulsióO preferit retinoide/retinol Factors hidratants naturals + HA

Exemple La rutina ordinària de cura de la pell amb retinol/retinoide per a la pell seca

La rutina ordinària de cura de la pell amb retinol/retinoides per a la pell seca.
    El netejador d'esqualan ordinari(si es fa doble neteja) Crema netejadora glicolípid Àcid Hialurònic 2% + B5 Retinoide granactiu 5% en escualàO preferit retinoide/retinol Factors hidratants naturals + fitoceramidesO Factors hidratants naturals + HA

També podeu afegir unes gotes de Oli de llavors de rosa mosqueta 100% orgànic premsat en fred a la teva pell al final de la teva rutina si necessites hidratació addicional.

Exemple La rutina ordinària de cura de la pell amb retinol/retinoide per a la pell greixosa

La rutina ordinària de cura de la pell amb retinol/retinoide per a la pell greixosa.
    El netejador d'esqualan ordinari(si es fa doble neteja) Netejador amb escuma de glucòsids Niacinamida 10% + Zinc 1% Granactive Retinoid 2% EmulsióO preferit retinoide/retinol Factors hidratants naturals + beta glucàO Factors hidratants naturals + HA

Exemple La rutina ordinària de cura de la pell amb retinol per a pells sensibles

La rutina ordinària de cura de la pell amb retinol per a pells sensibles.
    El netejador d'esqualan ordinari(si es fa doble neteja) Crema netejadora glicolípid El retinoide granactiu ordinari 2% en escualàO retinoide preferit Factors hidratants naturals + HA

La vida útil del retinol ordinari i PAO

El símbol Període després de l'obertura (PAO) indica quant de temps es mantindrà estable un producte després de l'obertura. Per als sèrums de retinol i retinoides The Ordinary, el La vida útil després de l'obertura és de 3 mesos .

Per garantir que el vostre producte segueixi sent efectiu, és important emmagatzemar els productes de retinol en un lloc fresc i sec, lluny de la llum solar directa i de l'exposició a la calor.

De fet, L'Ordinari recomana mantenir tots els seus sèrums de retinol/retinoides refrigerats ja que fer-ho proporcionarà la màxima eficàcia.

Per obtenir més informació sobre les dates de caducitat i la vida útil del producte The Ordinary, consulteu el meu Les dates de caducitat ordinàries amb PDF publicació.

Els conflictes ordinaris entre retinol i retinoides

Com que els retinoides/retinol poden causar irritació, l'ideal és evitar combinar-los amb altres productes que provoquin irritació o disminueixin la seva estabilitat.

Per a tots els retinoides i productes de retinol de The Ordinary, observen aquests conflictes:

  • Pèptids de coure
  • Àcids directes
  • Vitamina C directa
  • Retinoides

Com que els àcids exfoliants i la vitamina C es formulen a un pH baix per ser efectius, mentre que els retinoides/retinol es formulen a un pH més alt, barrejar els dos podria reduir l'eficàcia de tots dos i provocar irritació.

En què es diferencia una hipòtesi científica d'una teoria científica?

També afegiria altres actius forts com el peròxid de benzoil a aquesta llista de conflictes, ja que barrejar-los amb retinoides podria irritar la pell.

Voleu una rutina de cura de la pell The Ordinary que s'adapti al vostre tipus de pell i preocupacions? Agafa la meva exclusiva El test de cura de la pell normal ara!

Utilitzar el retinol ordinari i els retinoides amb altres productes ordinaris

Es pot utilitzar el retinol normal amb àcid hialurònic?

Sí, podeu utilitzar retinol o retinoides amb The Ordinary L'àcid hialurònic ordinari 2% + B5 .

L'Ordinari recomana aplicar primer àcid hialurònic, ja que és a base d'aigua, i després seguir amb un dels seus retinoides.

Es pot utilitzar el retinol normal amb niacinamida 10% + zinc 1%?

Sí, podeu barrejar retinol i La niacinamida ordinaria 10% + zinc 1% junts al mateix temps. De fet, la niacinamida pot ajudar a reduir la irritació que pot causar el retinol.

Com que la niacinamida de The Ordinary és a base d'aigua, es pot aplicar abans del seu sèrum de retinol/retinoide The Ordinary.

Es pot utilitzar el retinol normal amb àcid glicòlic?

The Ordinary suggereix evitar l'ús d'àcids exfoliants com els àcids glicòlics amb retinol i retinoides al mateix temps. El mateix passa amb altres actius potents com l'àcid làctic, l'àcid salicílic, altres retinoides i la vitamina C.

Pèptids de coure fomenta el procés d'exfoliació de la pell, per la qual cosa també és millor evitar l'ús de retinol/retinoides al mateix temps que The Ordinary Buffet + Copper Peptides.

Per descomptat, la pell de cadascú és diferent, per la qual cosa pot ser més o menys tolerant als actius forts. Per anar amb compte, el millor és utilitzar-los en nits separades, almenys per començar.

Es pot utilitzar el retinol normal amb vitamina C?

El millor és evitar l'ús de retinol o sèrums retinoides The Ordinary al mateix temps que la vitamina C pura.

CONSELL : Si realment voleu utilitzar retinol i vitamina C junts, considereu l'ús de retinol ordinari o sèrums retinoides amb un derivat de la vitamina C com ara La solució ordinària de glucòsid d'ascòrbil al 12% . Apliqueu primer Ascorbyl Glucoside i després seguiu amb retinol o un retinoide.

Publicació relacionada: La revisió ordinària de la solució de glucòsid d'ascòrbil al 12%.

Es pot utilitzar el retinol ordinari amb bufet (sèrum multipèptid + HA)?

Sí, podeu utilitzar The Ordinary Retinol o Retinoid sèrums amb Buffet (ara anomenat Sèrum multipèptid + HA ).

Els beneficis del retinol

El retinol és una forma de vitamina A que ajuda a estimular la renovació cel·lular de la pell i la producció de col·lagen a la pell, que és la base dels seus efectes anti-envelliment.

El resultat és una reducció de l'aspecte de les arrugues, línies fines, hiperpigmentació, taques fosques i taques solars, un to de pell més uniforme i una textura de la pell millorada.

Aquest procés de renovació de la pell ajuda a crear un to de pell més brillant i uniforme, amb menys irregularitats de textura i menys apagat, així com una pell més ferma. Els retinoides poden fins i tot ajuda amb l'acne .

El retinol és un tipus de retinoide , que és un terme paraigua per als derivats de la vitamina A. Els retinoides tenen diferents intensitats. Els següents retinoides s'enumeren del més fort al més feble:

  • Àcid retinoic (potència de prescripció)
  • Retinaldehid
  • Retinol
  • Èsters retinílics

El retinol es converteix en retinaldehid i després en àcid retinoic una vegada que està a la pell. L'àcid retinoide és la seva forma activa que fa tot el treball per millorar l'aparició dels signes de l'envelliment.

Inconvenients del retinol

Malauradament, el retinol pot ser una mica dur a la pell i causar enrogiment, irritació, descamació i sequedat. És important introduir-lo lentament a la vostra rutina per assegurar-vos que la vostra pell ho pugui tolerar.

El retinol tampoc s'ha d'utilitzar amb altres actius potents. Qualsevol altre producte que contingui ingredients potents o àcids no s'ha d'utilitzar juntament amb retinol, ja que es poden degradar mútuament o provocar una reacció adversa.

Què és el retinoide granactiu?

Potser us heu adonat que tres dels productes de The Ordinary s'anomenen Granactive Retinoid. Què és i on cau en l'espectre de potència?

El retinoide granactiu també es coneix com a retinoat d'hidroxipinacolona (HPR) i és un tipus més nou de retinoide que és menys irritant que el retinol tradicional i altres retinoides, però ofereix una eficàcia similar.

L'HPR s'uneix directament als receptors retinoides de la pell sense haver de convertir-se en àcid retinoic.

Sis sèrums de retinol i retinoides The Ordinary, separats per tipus: retinol vs retinoide granactiu.

El retinol ordinari vs el retinoide granactiu

Vaig preguntar a The Ordinary com es comparen els seus productes de retinol i retinoides i em van dir que no poden comparar la força del retinoide amb el retinol perquè són dues tecnologies diferents.

Tot i que el retinol s'ha estudiat àmpliament, Granactive Retinoid és un ingredient més nou.

Com s'ha esmentat anteriorment, el retinol pot ser irritant per a la pell, i les noves tecnologies de retinoides com Granactive Retinoid imiten els efectes visibles del retinol sense causar irritacions no desitjades a la pell.

Així, com a resultat, The Ordinary suggereix utilitzar els seus productes Granactive Retinoid en lloc de fórmules a base de retinol.

Només has de tenir en compte que la pell de cadascú és diferent, per la qual cosa és possible que hagis d'experimentar una mica i trobar el que et funciona millor.

Sigui quin sigui el retinoide que trieu, només s'ha d'aplicar a la nit, ja que la llum solar descompone l'ingredient actiu del retinol.

Publicació relacionada: Avene RetrinAL Review

El retinol ordinari i els retinoides: la conclusió

És relativament fàcil incorporar la gamma de retinols i retinoides de The Ordinary a la vostra rutina de cura de la pell. Només assegureu-vos de tenir en compte el vostre tipus de pell i les preocupacions de la pell.

Comença lentament amb concentracions baixes i augmenta a partir d'aquí perquè la teva pell s'adapti al producte sense irritacions ni efectes adversos.

És important tenir en compte que poden passar diverses setmanes o més abans de començar a veure resultats visibles, així que la paciència és clau!

Llegeix més publicacions de The Ordinary:

Gràcies per llegir!

oli d'oliva verge extra vs oli d'oliva

Llegeix Següent: Com utilitzar l'àcid glicòlic ordinari

Anna Wintan

Anna Wintan és la fundadora, escriptora i fotògrafa de BeautyLightups. Amb més de 10 anys d'experiència en la indústria de la bellesa, Sarah és una àvid entusiasta de la cura de la pell i la bellesa que comparteix les millors troballes de bellesa per ajudar-vos a estalviar temps i diners!

Caloria Calculadora