Superior i inferior són dos termes que s’utilitzen per descriure diferents rols que poden assumir els socis durant una experiència sexual.
Vés a la secció
- Què és un top?
- Com superar
- 5 consells per superar
- Parlem de sexe
- Més informació sobre la MasterClass d’Emily Morse
A la seva MasterClass, Emily Morse us dóna poder per parlar obertament sobre el sexe i descobrir una major satisfacció sexual.
Aprèn més
Què és un top?
En sexualitat humana, top és un terme que es refereix a una persona que realitza penetració durant les relacions sexuals, especialment durant el sexe anal. Top s'utilitza més sovint a la comunitat LGBTQ + per descriure les relacions sexuals entre homes gais, encara que qualsevol persona de qualsevol orientació sexual o identitat de gènere pot ser una part superior o inferior.
què és un arc en una història
El terme superior s’utilitza en diversos altres contextos sexuals. Superior i inferior de vegades es refereixen a mentalitats particulars que les persones adopten durant una trobada o relació sexual. La part superior sol ser més assertiva o agressiva i la part inferior és més passiva. Al BDSM, superior i inferior es pot utilitzar com a sinònims de judici (dominant) i sub ( sotmès ). Superior i inferior de vegades també pot referir-se a la posició particular d'un company durant el coit, ja sigui per sota o per sobre de l'altra.
Com superar
Aquí teniu una guia pas a pas per donar penetració durant el coit, ja sigui amb un penis, els dits, a corretja , o una joguina manual:
- Comenceu pels jocs previs . Perquè la parella receptora experimenti una agradable penetració (vaginal o anal), caldrà despertar el seu cos de manera adequada, cosa que augmenta el flux sanguini cap a l’engonal i ajuda a relaxar els músculs del sòl pèlvic, els músculs vaginals i els esfínters. Preneu-vos el temps per estimular-vos els cossos, ja sigui a través del petó, el toc, digitació , mamades, joguines sexuals com endolls, masturbació mútua , o veure pornografia, abans de començar qualsevol penetració.
- Comenceu la penetració suaument . Per reduir la possibilitat de causar molèsties o dolor a la vostra parella, inicieu la penetració gradualment per ajudar els músculs a estirar-se i relaxar-se. És possible que comenceu amb un sol dit o un petit tap de culata (usant molta lubricació) o una altra joguina per ajudar a obrir el seu canal vaginal o anal. Si observeu que el cos del fons es tensa, aneu encara més lent i pregunteu-los si volen fer un descans. Preneu-vos el temps amb una penetració suau i passeu només a objectes més grans (com ara un penis o un consolador de mida completa) quan esteu segurs que se senten còmodes i preparats.
- Varia la teva velocitat . Si la vostra parella i vosaltres gaudiu còmodament de relacions penetrants, podeu començar a canviar el ritme perquè coincideixi amb el seu nivell d’energia. Si la vostra parella gaudeix de relacions sexuals lentes i sensuals, utilitzeu impulsos llargs, lents i deliberats; si la vostra parella vol relacions sexuals més dures, alterneu els cops més lents amb empentes més dures i profundes. Llegiu el llenguatge corporal de la vostra parella per determinar el ritme i la posició ideals. Intenteu evitar una sola velocitat, profunditat o angle durant massa temps; això pot causar molèsties o molèsties a la vostra parella.
- Consulteu amb la vostra parella . Periòdicament durant el coit, consulteu amb la vostra parella per assegurar-vos que reben sensacions agradables i que no senten dolor. És possible que hàgiu de canviar d’angle o fer una pausa durant un temps abans de continuar.
5 consells per superar
Tant si és la primera vegada com si és la vostra centena, a continuació us oferim alguns consells útils per cobrir:
- Dóna prioritat al sexe segur . La penetració pot comportar nivells elevats de risc d’infeccions i malalties de transmissió sexual (ITS / MTS), especialment en el cas del sexe anal, ja que l’estirament de l’anus pot provocar petites llàgrimes o fissures a les parets rectals. Si manteniu relacions sexuals penetrants amb una nova parella amb antecedents sexuals desconeguts, és essencial prendre mesures per protegir-vos. Penseu en els preservatius i medicaments preventius com la PrEP o la profilaxi pre-exposició, una píndola de prescripció diària que redueix el risc d’infecció pel VIH.
- Pareu atenció a la vostra parella . Pot ser difícil per a la parella penetrant determinar què se sent bé per a la parella receptora o quan un moviment o angle determinat causa molèsties o dolor. Durant les relacions sexuals, una gran persona posarà molta atenció en la seva parella, en les seves paraules i en el llenguatge corporal, per assegurar que l’experiència sexual sigui mútuament plaent. Pregunteu a la vostra parella què li sembla bé, presteu atenció a les seves indicacions (per exemple, si us demanen que aneu més fort o agafeu els malucs per acostar-vos) i visiteu periòdicament per assegurar-vos que tothom s’ho passi bé.
- Experimenta amb diferents posicions . Ser cim no vol dir que hagi d’estar físicament per sobre de la seva parella durant el coit. Algunes posicions (com a vaquera / persona de vaca) situen el soci receptor a la part superior. Aquestes posicions s’adapten millor a alguns fons, ja que permeten al receptor controlar la velocitat, l’angle i la profunditat de penetració. També poden ser especialment excitants per a les persones que volen renunciar al control o veure com la part inferior gaudeix de plaer. Quan ocupeu el paper principal, eviteu limitar-vos a posicions en funció de la ubicació: experimenteu per determinar el que més us agrada (i la vostra parella).
- Utilitzeu molta lubricació . Utilitzant lubricant pot ajudar a prevenir molèsties, a fer-vos més excitat i a mantenir suau el teixit vaginal i anal. És possible que necessiteu lubricant addicional per al joc anal, ja que l'anus no s'autolubrica com la vagina. És important que no només col·loqueu greix a l'anus, sinó també a l'exterior del preservatiu, la part del cos o la joguina sexual que vulgueu utilitzar. (El lubricant de silicona pot desgastar les joguines de silicona, així que utilitzeu lubricant a base d’aigua.)
- Eviteu penjar-vos a les etiquetes . Els termes superior i inferior són descriptors útils quan es parla de relacions sexuals, no etiquetes oficials que determinen què us ha d’agradar o qui sou com a persona. No dubteu a explorar i experimentar amb la cobertura i el fons: aprendre a ser una bona part superior significa saber ser un bon fons i viceversa. Si gaudiu dels dos rols, no dubteu a canviar-lo entre sessions sexuals o fins i tot enmig d'una trobada sexual concreta: les persones que gaudeixen de cobrir i baixar es diuen versàtils, vers o interruptors.
Classe magistral
Suggerit per a vosaltres
Classes en línia impartides per les ments més grans del món. Amplieu els vostres coneixements en aquestes categories.
signe del zodíac de finals de generEmily Morse
Ensenya sexe i comunicació
Més informació Dr. Jane Goodall
Ensenya Conservació
Més informació David Axelrod i Karl RoveEnsenyar estratègia de campanya i missatgeria
Més informació Paul KrugmanEnsenya Economia i Societat
Aprèn mésParlem de sexe
Teniu ganes d’una mica més d’intimitat? Agafa un Membres anuals de MasterClass i aprengueu més sobre com comunicar-vos obertament amb les vostres parelles, experimentar a l'habitació i ser el vostre millor defensor sexual amb una mica d'ajuda d'Emily Morse (amfitriona del famós podcast Sexe amb Emily ).
Articles D'Interès
