Principal Benestar Consells per a la feina a mà: Com donar una bona feina a mà

Consells per a la feina a mà: Com donar una bona feina a mà

Una feina a mà pot ser una manera divertida i íntima de gaudir del vostre company.

El més popular

Aprèn dels millors

Amb més de 100 classes, podeu adquirir noves habilitats i desbloquejar el vostre potencial. Gordon RamsayCuinar I Annie LeibovitzFotografia Aaron SorkinGuió Anna WintourCreativitat i lideratge deadmau5Producció de música electrònica Bobbi BrownMaquillatge Hans ZimmerPuntuació cinematogràfica Neil GaimanL’art d’explicar històries Daniel NegreanuPòquer Aaron FranklinBarbacoa d'estil Texas Misty CopelandBallet tècnic Thomas KellerTècniques de cuina I: verdures, pasta i ousComençar

Vés a la secció


Emily Morse ensenya sexe i comunicació Emily Morse ensenya sexe i comunicació

A la seva MasterClass, Emily Morse us dóna poder per parlar obertament sobre el sexe i descobrir una major satisfacció sexual.



Aprèn més

Què és un treball manual?

Feina manual és un terme que va aparèixer per primera vegada a finals dels anys 30 per descriure l’acte d’estimular els genitals d’una persona amb les mans. La majoria de les persones utilitzen el terme treball manual per referir-se a estimular un penis i digitar per descriure estimular una vulva.

Com donar una feina excel·lent

Experimenteu amb aquestes tècniques de treball manual per esbrinar què se sent millor per a la vostra parella.

  1. Conegui l’anatomia del penis . Familiaritzar-se amb les diferents parts del penis us pot ajudar a identificar exactament el que li sembla bé a la vostra parella (i el que no). Les parts bàsiques del penis són el gland o cap del penis; l’eix, que comença just per sota del cap del penis; el frenú, una zona sensible a la part inferior del penis on es troben el gland i l’eix; i els testicles, que estan embolicats en una pell solta anomenada escrot. Entre l'escrot i l'anus hi ha el perineu. La pròstata és un òrgan intern que es pot estimular mitjançant la penetració anal.
  2. Utilitzeu lubricant . La majoria dels actes sexuals es beneficien lubricació , i un treball manual no és una excepció. El lubricant redueix la fricció i augmenta el plaer. Apliqueu greix al penis de la vostra parella al començament de la feina i tingueu greix addicional a la mà; gairebé sempre voldreu tornar a aplicar-lo. Si utilitzeu oli de coco com a lubricant, tingueu en compte que no és compatible amb els preservatius; el lubricant de silicona és una opció millor si utilitzeu protecció. (La saliva també funciona en cas d'emergència.)
  3. Perfecciona la teva adherència . Dominar l’adherència de l’eix és la clau per fer un bon treball manual. Comenceu per embolicar el polze i l’índex al voltant de la base de l’eix, com si estiguéssiu fent el signe OK. Col·loqueu la longitud de l’eix cap amunt i cap avall, experimentant amb la quantitat de pressió que li sembla bé a la vostra parella. A continuació, afegiu la resta de dits, formant un puny al voltant de l’eix.
  4. Afegiu un toc . Si a la vostra parella li agrada com se sent, afegiu un suau moviment de gir a més de carícies cap amunt i cap avall. Podeu provar de girar la cursa ascendent, descendent o ambdues, o bé podeu afegir l’altra mà i girar les dues mans en direccions oposades. Assegureu-vos que el penis de la vostra parella estigui ben lubricat per evitar friccions doloroses.
  5. Proveu de vores . Per allargar el plaer de la vostra parella, proveu de vorejar-lo; acosteu-lo a l'orgasme i, tot seguit, retrocedeu per prolongar l'excitació. Quan la vostra parella s’acosti al clímax, reduïu la velocitat o atureu-vos del tot. Premeu suaument el cap del penis (o el cap i la base de l’eix) per evitar l’ejaculació mantenint l’erecció de la vostra parella. Repetiu aquest procés fins que la vostra parella estigui preparada per a l'orgasme.
  6. Feu que sigui una experiència de cos sencer . Els jocs previs poden ajudar a la vostra parella d’humor, però un cop heu passat al penis, no us heu d’oblidar de la resta del cos. Això vol dir burlar-se de les cuixes internes i del perineu, acariciar-los o penetrar-los a l'anus, estimular els mugrons, tot allò que se senti bé. L’escrot i els testicles són zones erògenes; en funció del que prefereixi la vostra parella, podeu intentar bressolar-les suaument o aplicar més pressió. Experimenteu acariciant i estirant l’escrot i també utilitzeu lubricant en aquesta zona.
  7. Afegiu joguines . Utilitzant joguines sexuals durant una feina a mà és una bona manera d’estimular diverses zones del cos de la vostra parella. Per exemple, proveu un endoll a l’anus de la vostra parella mentre bressoleu simultàniament els testicles i els acareu l’eix.
  8. Presta atenció . La part més important de fer una bona feina és prestar atenció a la vostra parella. Mireu el llenguatge corporal i les expressions facials i escolteu els seus gemecs. La majoria de la gent donarà pistes quan gaudeixin. En cas contrari, demaneu-los que descrivin o us mostrin el que us sembla bé masturbant-se , que pot revelar exactament el grau de subjecció del penis de la vostra parella.
  9. Proveu una feina combinada amb la mà i una mamada . Podeu fer que la vostra parella se senti bé només amb un treball manual o simplement amb un treball dur, o bé podeu provar de combinar un treball manual amb el sexe oral. Proveu de llepar-vos les pilotes de la vostra parella mentre acariceu l’eix del penis amb la mà.
Emily Morse ensenya sexe i comunicació La doctora Jane Goodall ensenya conservació David Axelrod i Karl Rove Ensenyem estratègia i missatgeria de la campanya Paul Krugman ensenya economia i societat

Parlem de sexe

Teniu ganes d’una mica més d’intimitat? Agafa un Membres anuals de MasterClass i aprengueu més sobre com comunicar-vos obertament amb les vostres parelles, experimentar a l'habitació i ser el vostre millor defensor sexual amb una mica d'ajuda d'Emily Morse (amfitriona del famós podcast Sexe amb Emily ).