Principal Blog 4 secrets per treballar de manera més intel·ligent, no més difícil

4 secrets per treballar de manera més intel·ligent, no més difícil

Treballa més intel·ligent, no més dur.

És una dita que probablement has sentit abans, treballa més intel·ligent, no més. És una gran filosofia a seguir en el món actual del treball i del no s'atura mai, però quants de nosaltres estem prenent realment aquesta dita a cor i l'utilitzem per a una experiència laboral menys estressant i més productiva?

Treballar més intel·ligentment no és una ciència exacta. Tanmateix, hi ha moltes coses petites que podeu fer al llarg del dia per ajudar-vos que us permetran fer-ne més d'una manera que no us deixarà sentir cansat.



A continuació, hem reunit els nostres consells per treure el màxim profit del vostre dia sense treure'n més profit.

Treballar més intel·ligent, no més dur

  1. Tenir un pla: Saber què us proposeu aconseguir us mantindrà concentrat. Com tots sabem, és fàcil distreure's al llarg del dia, i tots hem tingut aquells dies en què ens desviem tant que ens adonem que no havíem de fer res. Feu una llista de les vostres tasques diàries (i prioritzeu-les) i marqueu-les quan hàgiu acabat. No només tindreu més possibilitats de mantenir-vos concentrat, sinó que també tindreu un bon recordatori visual de tot el que heu aconseguit en un dia! A més, si sou com nosaltres, el fet de marcar coses de la vostra llista realment ajudarà a reduir els vostres nivells d'estrès.
  2. No tinguis por de delegar: Només ets una persona, la qual cosa significa que només en pots aconseguir una. Recordeu que no hi ha res de dolent a delegar una tasca, ja sigui a un ajudant a la feina o contractar ajuda per fer les coses a casa. Demanar ajuda amb tasques més petites per tal de tenir temps per completar-ne les més grans és una bona manera d'assolir els vostres objectius. El teu temps és valuós , assegureu-vos de tractar-lo com a tal.
  3. Cuida't: Per poder treballar de la manera més productiva possible, la teva ment i el teu cos han d'estar en forma. Això vol dir fer exercici, saber quan s'ha de fer pauses mentre es treballa i descansar prou per recarregar-se. És fàcil quedar-se tan atrapat en fer tant com sigui possible que descuideu la vostra cura. Fins i tot prenent un uns moments per a tu al matí , pot marcar la diferència durant la resta del dia.
  4. Apreneu el valor de la paraula No: Dir no vol dir no assumir tasques que et distreguin de les importants. Sovint hi ha una sensació de culpa autoimposada que s'acompanya de dir-li a la gent que no, però no hi ha res dolent a mantenir-se concentrat en el que has d'aconseguir i no afegir distraccions innecessàries a la teva agenda. No hi ha res dolent en ajudar si tens temps, però no t'estresses.

Comparteix el teu treball amb nosaltres de manera més intel·ligent, no més difícils; ens agradaria escoltar-los!